Drucken
jw
Trockene Haut braucht besonders intensive Pflege. (Foto: Archiv)Eine erfrischende Dusche ist ein perfekter Start in den Tag. Sie löst nicht nur den Schmutz aus den Poren, sondern entzieht der Haut auch natürliches Fett. Ein großzügiger Umgang mit schäumenden Pflegemitteln verstärkt diesen Effekt noch. Doch selbst wer unter trockener Haut leidet, muss auf das tägliche Duschvergnügen nicht verzichten, solange das Duschen kurz ausfällt und das Wasser nur lauwarm fließt. Dies rät die Deutsche Haut- und Allergiehilfe. Je heißer das Wasser, desto größer sind die Fett- und Feuchtigkeitsverluste. Wir haben für Sie noch weitere Tipps gegen trockene Haut zusammengetragen.
Pflege und Reinigung Das hilft bei trockener Haut
Rund 45 Millionen Versicherte haben nun ein Anrecht auf die Untersuchung, deren Kosten die gesetzlichen Krankenversicherungen tragen. Zuvor mussten Versicherte die 30 bis 70 Euro pro Untersuchung aus eigener Tasche zahlen. "Bei der Untersuchung schaut der Arzt mit dem bloßen, geschulten Auge die ganze Haut vom Scheitel bis zu den Fußsohlen an", sagte Breitbart. Der zweijährige Abstand zwischen den Untersuchungen sei "medizinisch durchaus vertretbar." In Risikofällen könne der Arzt auch häufigere Termine mit dem Patienten ausmachen.
Hautkrebs hat weltweit sehr hohe Wachstumsraten. Doch die Erkrankung ist heilbar, wenn sie rechtzeitig erkannt wird, sagte Breitbart. Dennoch sterben in Deutschland allein am so genannten Malignen Melanom rund 2300 Menschen im Jahr. Dessen Auftreten verdoppelt sich derzeit alle 10 bis 15 Jahre. Insgesamt gibt es bundesweit rund 140 000 Hautkrebsneuerkrankungen pro Jahr. Das Hautkrebs-Scanning ist ein auf fünf Jahre befristetes Projekt. Die Vorsorge-Untersuchung beinhaltet ein Vorgespräch, eine Ganzkörperinspektion der gesamten Haut einschließlich der Kopfhaut sowie eine anschließende Beratung.
Ein großes Risiko für Hautkrebs bringt übermäßige UV-Bestrahlung. "Sonne ist etwas Schönes, wir brauchen die Sonne, aber wir sollten vorsichtig sein", sagt die Sprecherin der Deutschen Krebshilfe, Eva Kalbheim. Deshalb werbe die Krebshilfe dafür, sich vor zu starker Sonnenbestrahlung zu schützen. Besonders Kinder und junge Menschen seien gefährdet. Künftig werden daher Kinderärzte eine UV-Beratung in die Vorsorge-Untersuchungen mit aufnehmen.
Zum Durchklicken Mit der ABCD-Regel Leberflecken checken
Der Biophysiker Rüdiger Greinert warnt vor den Gefahren, die sich Benutzer von Solarien aussetzen. Wer sich schon vor dem 35. Lebensjahr regelmäßig auf eine Sonnenbank lege, habe ein um 75 Prozent erhöhtes Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Die geplante Beschränkung der maximalen Bestrahlungsstärke auf 0,3 Watt pro Quadratmeter entspreche immer noch der höchsten natürlichen Sonnenstrahlung am Äquator bei wolkenlosem Himmel zur Mittagszeit.
Schaumbäder schlecht für trockene Haut
Ausgedehnte Schaumbäder sind eine Strapaze für trockene Haut. Das heiße Wasser lässt die Haut aufquellen und schäumende Badezusätze entziehen ihr deutlich mehr Fett und Feuchtigkeit als eine kurze Dusche. Allerdings ist gegen ein gelegentliches Wohlfühlbad von 10 bis 15 Minuten aber auch bei trockener Haut nichts einzuwenden. Dabei sollte die Wassertemperatur höchstens 39 Grad betragen und ein rückfettendes Ölbad benutzt werden.
Tupfen besser als Rubbeln
Durch kräftiges Abrubbeln mit dem Handtuch wird zwar die Durchblutung angekurbelt, allerdings entfernt es auch die hauteigenen Fette und schützende Pflegeöle. Besser ist es, die Haut sanft abzutupfen. "Nach dem Duschen oder Baden sollte die Haut mit einer ph-neutralen und Feuchtigkeit spendenden Lotion eingecremt werden, am besten solange die Haut noch warm und die Poren offen sind", rät der Dermatologe Dr. Hans-Georg Dauer aus Köln.Ein Körperöl kann sogar auf die noch feuchte Haut aufgetragen werden, denn auf diese Weise entfaltet es einen besonders hohen Feuchtigkeitsschutz. Wer zu trockener und sensibler Haut neigt, sollte Produkte auf der Basis natürlicher Rohstoffe bevorzugen. "Die bekanntesten sind Urea, Glycerin und Milchsäure," erklärt der Experte. Im Gegensatz zu dem häufig verwendeten Paraffinöl dringen diese tief in die Haut ein, versorgen sie mit wichtigen Fettsäuren und lassen die Haut gleichzeitig atmen.
jw
Attraktive und sportive Mode für Sie und Ihn: kompromisslose Qualität, die überzeugt. zum Special
Entdecken Sie die neuen Kollektionen zu Top-Preisen: jetzt online bestellen! zu den Angeboten
Zeigen Sie Flagge - alles für die per- fekte EM-Party in Schwarz-Rot-Gold.
von GINGAR.de
Damenmode in den schönsten Sommerfarben - online bestellen und sparen. bei KLiNGEL.de
