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01.10.2009, 12:39 Uhr | dpa
In deutschen Betten herrscht Sex-Flaute. (Foto: Archiv)In deutschen Schlafzimmern herrscht einer Studie zufolge Flaute. Fast die Hälfte aller Paare (46 Prozent) ist unzufrieden mit dem eigenen Sexleben. Das ist das Ergebnis einer Umfrage, die im Auftrag der Partneragentur "Parship" vom Institut Innofact mit 2000 Teilnehmern zwischen 18 und 65 Jahren durchgeführt wurde. Demnach zieht sich die Lustlosigkeit durch alle Altersklassen, auch beim Geschlecht gibt es kaum Unterschiede. Bei den über 50-Jährigen herrscht nur geringfügig mehr Frust (48 Prozent) als bei den Jüngeren. Frauen und Männer sind fast gleich frustriert.
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Jedes vierte Ehepaar in Japan lebt sexfrei - und das seit mindestens einem Jahr. Bei den Paaren über 50 Jahren verzichten sogar 37,3 Prozent auf den Liebesakt. Das ergab eine Studie des Instituts für Demographie der Nihon-Universität und der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Auch für viele deutsche Paare sind längere Phasen ohne Sex offenbar kein Grund zur Besorgnis. Nach einer Umfrage des Hamburger Gewis-Instituts im Auftrag der Frauenzeitschrift Elle ist in Deutschland jedes achte Paar auch ohne Sex mit dem Partner glücklich - und das obwohl seit mindestens zwei Jahren Flaute im Bett herrscht. Wie ist Ihre persönliche Meinung? Könnten Sie sich vorstellen, eine erfüllte Beziehung ohne Sex zu führen oder wäre das für Sie unvorstellbar?
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Bei der Umfrage ergaben sich Unterschiede zwischen den männlichen und den weiblichen Befragten. So ist für jede sechste Frau Sex nur wichtig, wenn sie frisch verliebt ist - in einer festen Partnerschaft lasse die Lust dagegen schnell nach. Unter den Männern stimmt dem nur jeder Zehnte zu. An der Umfrage nahmen 1000 Frauen und Männer im Alter zwischen 20 und 60 Jahren teil. Auch Sexualforscher schätzen, dass es in deutschen Betten längst nicht immer drunter und drüber geht: "Es betrifft auf jeden Fall nur eine Minderheit, aber das gibt es. Die Paare sind übereingekommen keinen Sex mehr zu haben", sagt der Sexualforscher Professor Kurt Starke, Leiter der Forschungsstelle für Partner- und Sexualforschung in Leipzig.
Trotz aller Offenheit in den Medien ist Sex im Jahr 2009 noch immer ein Tabuthema für viele Deutsche. Laut Umfrage spricht jedes vierte Paar nicht über Sex, vor allem Frauen tun sich damit schwer. Diplom-Psychologe Markus Ernst rät in diesem Fall, Taten statt Worte sprechen zu lassen: "Zeigen Sie Ihrem Partner ganz konkret, was Ihre Bedürfnisse und Vorlieben sind." In der Hälfte der Fälle ist die Angst vor der Reaktion des Partners der Grund für das Schweigen, für immerhin 38 Prozent ist Sex "generell ein schwieriges Thema".
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"Wenn die Leidenschaft nur vorübergehend abflaut, sollten Paare gelassen bleiben", rät die Hamburger Diplom-Psychologin und Sexualforscherin Margret Hauch. "Sonst besteht die Gefahr, dass sich die Lustlosigkeit verfestigt." Ohnehin sehen die meisten Paare es nicht als Problem, wenn "Sie" ab und zu nicht will. Nur etwa zehn Prozent berichten in der Untersuchung von einem sexuellen Problem. Dies lasse sich aber selten durch eine Pille beheben, so die Sexualforscherin. Denn in der Regel sei eine Vielzahl von Faktoren daran beteiligt, wenn im Bett nichts läuft.
Unzufriedenheit im Bereich Sexualität und Erotik sind ein typisches Problem in längeren Beziehungen. Schuld daran sind Routine und Alltag. Im vollen Terminkalender ringen Job, Freizeit und Familie um die Wette. Beim Beziehungs-Burnout bleiben Zärtlichkeit und Leidenschaft ebenso auf der Strecke wie Toleranz und gegenseitiges Verständnis. Was Sie dagegen tun können? Brechen Sie aus Ihrem gewohnten Rollenmuster aus. Überraschen Sie Ihren Partner mit Sex an anderen Orten, zu einer anderen Uhrzeit oder in neuen Situationen. Doch das Wichtigste: Nehmen Sie sich Zeit füreinander, leben Sie nicht aneinander vorbei!
Das erste Baby und der Seitensprung - zwei völlig unterschiedliche, aber dennoch grobe Einschnitte im Liebesleben zweier Menschen. Bei der Geburt des ersten Kindes verspüren viele Frauen wenig Lust auf Sex: Sie sind ausgelaugt, übermüdet und versuchen, ihre neue Rolle als Mutter bestmöglich zu bewältigen. Ein Tipp für Ihn: Geben Sie Ihrer Partnerin das Gefühl, dass Sie nicht alleine mit den neuen Belastungen fertig werden muss. Unterstützen Sie sie nach allen Kräften! Geben Sie ihr Zeit, dann klappt's auch wieder in Sachen Sex. Auch wenn einer der Partner fremdgegangen ist, ist im Bett nicht mehr alles so, wie es vorher war. Enttäuschung und verlorenes Vertrauen blockieren jegliche Leidenschaft. Klären Sie Ihre Gefühle und wie es nach dem Ausrutscher weitergehen soll. Auch mögliche Ursachen für einen Seitensprung können für eine Wiederbelebung der Beziehung nützlich sein.
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Quelle: dpa
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