Flipflops sind besser als ihr Ruf

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Flipflops sind besser als ihr Ruf

03.07.2009, 11:38 Uhr | cme

Flipflops: trendy, luftig - aber ungesund für die Füße. (Foto: Archiv)Unsere Füße müssen viel aushalten: Im Winter sehen sie monatelang kaum Licht, im Sommer werden sie in flache Flipflops, Ballerinas oder gar High-Heels gezwängt. Eine US-Studie warnte im vergangenen Jahr vor Flipflops, und auch High Heels werden immer wieder von Orthopäden als Fuß schädigend kritisiert. Doch Dr. Robert Rödl, stellvertretender Leiter der orthopädischen Klinik Münster, gibt Entwarnung: "Die meisten Fußprobleme sind nur akut." Langzeitschäden durch die falschen Schuhe hingegen seien eher selten.

Flipflops bieten kaum Halt

Im vergangenen Jahr hatten US-Wissenschaftler bei Flipflopträgern eine Art Trippelgang beobachtet. Diese veränderte Gangart sei wohl die Ursache dafür, dass so viele Studenten mit Schmerzen in Beinen und Rücken aus den Sommerferien zurückkehrten, so die Forscher. Doch laut Dr. Rödl braucht deshalb kein Flipflopfan auf seine Schlappen zu verzichten. "Ich habe noch keine Spätschäden durch falsche Schuhe gesehen", so der Orthopäde. Allerdings bestätigt der Mediziner, dass Flipflops kaum Halt bieten. Sie schützten lediglich vor Glasscherben.

Schuhe, die Schmerzen verursachen, taugen nichts

Auch gegen Ballerinas und andere Modeschuhe hat der Mediziner grundsätzlich nichts einzuwenden. Er rät, auf akute Schmerzen beim Tragen zu achten: "Ein Schuh, der nach drei Stunden weh tut, ist sicher schlecht", so der Experte. Ältere Menschen sollten zudem Schuhe mit Fußbett und Fersenunterstützung wählen, um Schmerzen beim Tragen zu vermeiden.

High Heels: Spätschäden noch nicht erforscht

Selbst die viel gerügten High Heels sind Rödl zufolge kein Problem, solange sie nicht länger als anderthalb Stunden am Tag getragen werden. Das Problem: Frauen sind hart im Nehmen und laufen auch dann noch auf hohen Hacken, wenn die Füße schmerzen. Die Kritik vieler Orthopäden: Durch die hohen Absätze rutschen die Zehen nach vorne und werden gequetscht. Zudem zwingt der hohe Absatz dazu, permanent auf Zehenspitzen zu gehen. Das führt zu einer einseitigen Belastung. Einige Experten warnen, dass sich dadurch der so genannte Ballen-Zeh entwickeln könne. Rödl widerspricht allerdings dieser These: "Die Langzeitschäden sind noch nicht erforscht."

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