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Erkältung und Grippe: Wie stark ist Ihr Immunsystem?

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2 Kommentare

Wie stark ist Ihr Immunsystem?

05.10.2011, 13:16 Uhr | ag

Ist Ihr Immunsystem für den Winter gerüstet? (Foto: imago)

Wenn es Herbst wird, muss unsere Körperabwehr fit sein. Kühlere Temperaturen und häufige Wetterwechsel machen dem Immunsystem zu schaffen und auch Erkältungen häufen sich wieder. In einem Test können Sie herausfinden, ob Sie Ihren Körper im Kampf gegen Krankheitserreger ausreichend unterstützen. Bedenken Sie jedoch, dass es sich nur um einen kurzen Test handelt, der keine medizinische Diagnose ersetzen kann. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Abwehrsystem nicht optimal arbeitet, sollten Sie auf jeden Fall Ihren Hausarzt aufsuchen. Zum Test.

Zwei Erkältungen pro Jahr sind ok

Es gibt auch noch eine Menge anderer Faktoren, die dem Körper zu schaffen machen und das Immunsystem schwächen - das sind Stress, Schlafmangel, zu wenig Bewegung und einseitige Ernährung. Wer jedoch gesund lebt, viel Obst und Gemüse ist und sich oft im Freien bewegt, stählt die Abwehrkräfte des Körpers und ist gegen Angriffe von Viren gewappnet. Doch auch bei der gesündesten Lebensweise kann eine Erkältung zuschlagen. Der Körper trainiert damit selbstständig die eigene Abwehr. Zwei Infekte pro Jahr sind also kein Anlass zur Besorgnis.

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Kommentare (2)

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Thema: "Erkältung und Grippe: Wie stark ist Ihr Immunsystem?"

Bertold schrieb: am 16. Oktober 2011 um 10:03:47
(0) (0) Grippe/Erkältung usw.
um von diesem Laster nicht mehr belästigt zu werden, habe ich jetzt etwas Neues bei einem Freund v. m. entdeckt. Er hat sich ein Buch gekauft, indem viel Gutes steht, um Gesundheit neu zu erfahren. Er hat es gelesen u. handelt danach. Es heißt -Ein Leben ohne Arzt und Apotheker- Mein Freund hat keine Grippe und Erkältung mehr u. überdies sind die Rückenprobleme auch bei ihm beseitigt und noch andere Wehwechen. Ich werde jetzt genau so handeln.
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Fiete schrieb: am 10. Oktober 2011 um 12:09:55
(0) (0) Erkältung
Erkältung und Grippe ! Was ist das ? Seit vielen Jahren benutze ich, beim ersten Krippeln in der Nase, "Kolloidales Silber" und kenne seit dieser Zeit keine grippalen Erkrankungen mehr, weil Silberkolloide, nicht zu verwechseln mit Silberwasser, das Immunsystem stärkt, Nebenwirkungsfrei und konkurenzlos günstig ist. Alle anderen Mittel und Mittelchen sind nur "Geschäft"! Und von Geschäft versteht die Pharma eine ganze Menge.
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