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05.11.2008, 10:49 Uhr | bri
Manche Menschen haben auch bei gesunder Ernährung hohe Cholesterinwerte. (Foto: imago)Vier mal die Woche joggen, nur noch Obst und Gemüse essen und vom Fleisch die Finger lassen - es gibt Menschen, die können sich noch so kasteien, der Cholesterinspiegel bleibt zu hoch. Ihnen ist der hohe Cholesterinspiegel angeboren. Herzkrankheiten sind dann eine ständige Gefahr, weil die Blutfette die Blutgefäße verengen. Doch auch diesen Menschen kann geholfen werden. Wir haben mit dem Cholesterin-Experten Professor Achim Weizel gesprochen, was man gegen die krankmachenden Fette im Blut machen kann.
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Wenn schon Eltern und Großeltern Herz-Kreislauf-Krankheiten hatten, sollte man vorsichtig sein. Die Neigung zu einem hohen Cholesterinspiegel wird vererbt. "Bei einem von 500 Menschen kommt diese Krankheit vor. Der Wert des LDL-Cholesterins ist ständig erhöht und den Betroffenen droht ein vorzeitiger Herzinfarkt", warnt Professor Weizel. "Eine gesunde Lebensführung macht die Blutwerte nicht besser."
Meistens kann den Menschen mit Medikamenten geholfen werden, die den Cholesterinspiegel senken. In extremen Fällen muss der Arzt sogar eine Art Blutwäsche vornehmen - eine Apherese. Der Patient wird dann an eine Maschine angeschlossen, die das Fett außerhalb des Körper herausfiltert.
"Cholesterin tut nicht weh und das ist gefährlich", sagt Weizel. Menschen merken nicht, dass ihre Werte zu hoch sind. Nur ein Arzt kann das anhand einer Blutuntersuchung feststellen. Wer also Verwandte mit hohem Cholesterinspiegel oder Herzkrankheiten hat, sollte sich untersuchen lassen. Die Krankenkassen bezahlen die Vorsorgeuntersuchung für Menschen ab 35 Jahren.
Trotz der Medikamente müssen die Betroffenen zusätzlich auf ihre Ernährung achten. Tierische Fette aus Fleisch und Butter sollten möglichst gemieden werden, eine fettreiche Ernährung würde die Werte noch weiter in die Höhe treiben.
Die größte Gruppe der Menschen mit Cholesterinproblemen kann jedoch mit der Ernährung die Werte niedrig halten. "Bei den meisten liegt eine bestimmte Genveränderung vor. In Kombination mit fettreicher Ernährung steigen dann die Blutfettwerte", erklärt Weizel. Er empfiehlt jenen Menschen, sich an die Mittelmeerdiät zu halten und sich regelmäßig zu bewegen.
Weitere Informationen zu Cholesterin: www.lipid-liga.de
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