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Brust abtasten: Brustkrebs durch Abtasten der Brust erkennen

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So tasten Sie Ihre Brust richtig ab

25.10.2011, 14:39 Uhr | jlu

Regelmäßiges Brustabtasten hilft bei der Früherkennung von Knoten. (Foto: imago)

Acht von zehn Tumoren der Brust werden von den Frauen selbst entdeckt. Die Selbstuntersuchung ist daher wichtig, um Brustkrebs früh zu entdecken und somit die Heilungschancen zu erhöhen. Doch wie sie ihre Brust richtig nach Knoten abtasten und wann der besten Zeitpunkt dafür ist, wissen viele Frauen nicht. Lesen Sie hier, wie Sie Ihre Brust selbst abtasten.

Kleine Veränderungen in der Brust ernst nehmen

Das Abtasten der Brust dauert nur wenige Minuten. Dabei ist es wichtig, beide Brüste zu untersuchen und auf alle Auffälligkeiten zu achten - seien sie auch noch so klein. So sollten Frauen sowohl tastbare Veränderungen wie Knötchen und Verdickungen als auch ein Druck- oder Spannungsgefühl in der Brust ernst nehmen und die Ursache von einem Arzt klären lassen. Wer eine Veränderung bemerkt, ist aber nicht automatisch an Brustkrebs erkrankt: Oft treten Verdickungen oder Schmerzen in der Brust auch bei Frauen auf, die ihr Periode bekommen oder in den Wechseljahren sind.

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Busen nach der Periode abtasten

Bei der Brustuntersuchung Zuhause spielt auch der richtige Zeitpunkt eine Rolle. "Jeden Monat kurz nach der Regelblutung sollten Frauen ihre Brüste sorgfältig abtasten", sagt Dr. Werner Harlfinger, Gynäkologe aus Mainz. Der Grund: Nach der Regelblutung ist der Busen meistens weniger gespannt und damit unempfindlicher - das Abtasten ist jetzt leichter. Frauen, die in den Wechseljahren sind und keine Periode mehr haben, sollten einen bestimmten Termin für das Abtasten festlegen, beispielsweise jeden ersten Tag im Monat.

Brustkrebsrisiko steigt mit dem Alter

Mit 57.000 Betroffenen pro Jahr ist Brustkrebs in Deutschland die häufigste Krebsneuerkrankung bei Frauen. Die Ursache ist nur selten ein vererbter Gen-Defekt: Nur bei maximal zehn Prozent der Patientinnen führen die sogenannten Brustkrebsgene zu einer Erkrankung. In den meisten Fällen lösen Übergewicht, fettes Essen, Alkohol, eine Hormontherapie und zu wenig Bewegung Brustkrebs aus. "Das Brustkrebs-Risiko steigt mit dem Alter. Jüngere Frauen sind seltener betroffen als ältere", sagt Wolfgang Aubke von der Kooperationsgemeinschaft Mammographie. Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt bei etwa 63 Jahren.