06.10.2010, 12:01 Uhr | afp/t-online
Nach zwei Gläsern Wein sollte man nicht mehr Auto fahren. (Foto: Archiv)
Feierabendbier, Wein zum Essen oder Partydrinks: Alkohol trinken ist für viele alltäglich. Solange es bei einem Glas bleibt und man nicht jeden Tag trinkt, ist das nicht schlimm. Doch viele wissen nicht, wie viel Sie vertragen, ohne ihrer Gesundheit zu schaden. Machen Sie hier den Test: Wie gut kennen Sie sich mit der Wirkung von Alkohol aus? Wir sagen Ihnen auch, wie viel Promille im Körper was bewirken, und ab wann Alkohol krank macht.
Alkohol wirkt im Körper wie ein Betäubungsmittel. Am empfindlichsten reagieren Gehirn und Nervensystem. Die Reiz- und Leitfähigkeit der Nervenzellen sinkt schon bei einem Blutalkoholwert von 0,2 Promille. Es kommt zu Bewegungs-, Sprach- und Konzentrationsstörungen. Wer über Jahre hinweg viel Alkohol trinkt, dem drohen bleibende Hirnschäden, Gedächtnisverlust und Persönlichkeitsveränderungen. Doch auch andere Organe werden geschädigt: Im Mund und Rachenraum, in der Leber und im Darm können Krebsgeschwüre entstehen. Forschungen haben ergeben, dass Alkohol auch das Risiko für Brustkrebs stark erhöht.
Männer vertragen mehr Alkohol als Frauen - diese Weisheit hört man oft. Und das ist auch wahr, denn Männer haben mehr Körpermasse. Laut einer Empfehlung der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) riskieren Männer ihre Gesundheit, sobald sie mehr als 24 Gramm reinen Alkohol täglich zu sich nehmen. Bei Frauen liegt die Grenze bei zwölf Gramm. Das entspricht bei Männern etwa einem halben Liter Bier oder einem Viertelliter Wein, bei Frauen ist es entsprechend die Hälfte. Auch wenn die empfohlenen Richtwerte eingehalten werden, sollte man mindestens zwei alkoholfreie Tage in der Woche einlegen.
Zu viel Alkohol macht aber nicht nur krank, sondern auch aggressiv. Denn der Stoff beeinflusst die Gehirnregionen, die das Verhalten steuern. Die Folge: Bestimmte Charakterzüge verstärken sich. Je mehr Alkohol jemand trinkt, desto hemmungsloser kann er also werden. "Wer einen aufbrausenden Charakter hat, dem ist eher zuzutrauen, dass er sich unter Alkoholeinfluss aggressiv verhält. Bei einem eher melancholischen Typ kann unter Alkohol der große Weltschmerz ausbrechen," sagt Dr. Alexander Diehl, Oberarzt an der Klinik für abhängiges Verhalten und Suchtmedizin in Mannheim.
Jedoch kann man die Reaktionen eines einzelnen nicht generell voraussagen. Es komme auch auf die körperlichen Reaktionen auf Schnaps oder Bier an, sagt Diehl. "Wird jemand durch Alkohol schnell müde, wird derjenige nach ein, zwei Gläsern eher ruhiger werden, egal wie aufbrausend er sonst ist", erklärt der Suchtexperte. "Eine übersteigerte Aggressivität ist zwar nicht ausgeschlossen, aber auch nicht programmiert", so Diehl.
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Quelle: AFP
Winston schrieb:
am 3. November 2010 um 09:47:25
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Gesundheit
die Gene, die Gene, die Gene - sie entscheiden über ALLES!!
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Robert schrieb:
am 10. Oktober 2010 um 23:58:50
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Schädigungswahnsinn
Richtig! Keinen Alkohol, keinen Rauch, kein Fett oder gar Übergewicht.
Gottseidank bin ich schon 58!
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TicToc schrieb:
am 8. Oktober 2010 um 11:31:19
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Alkohol im Strassenverkehr
Also, in einem Punkt muss ich Peter Recht geben: 0,0 Promille im Strassenverkehr!! Alles andere ist
unverantwortlich und Augenwischerei der Alkohollobby. Im Gesetz ist doch bereits alles verankert und wissenschaftlich bewiesen ist es auch, dass bereits geringe Mengen die Fahrtüchtigkeit einschränken. Also warum nicht gleich 0,0 per Gesetz? Es gibt KEIN Argument dagegen.
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