Laufen senkt den Cholesterinspiegel
16.03.2009, 14:39 Uhr
Laufen schützt das Herz, weil es den Anteil des gefährlichen LDL-Cholesterins senkt. Gleichzeitig steigt der Spiegel des "guten" HDL-Cholesterins, das vor schädlichen Ablagerungen in den Gefäßen schützt.
