Joggen vs. Radeln: Kalorienverbrauch
22.06.2007, 14:16 Uhr
Beim Kalorienverbrauch schneidet Joggen besser ab. In einer Stunde verbraucht ein Läufer bei rund zehn Stundenkilometern 850 Kalorien. Ein Radfahrer muss schon doppelt so schnell fahren, um 600 Kalorien abzustrampeln. Wer also wenig Zeit zum Auspowern hat, ist mit Joggen besser dran.
