1. Laufstrecken wechseln
12.08.2004, 15:22 Uhr
Natürlich wird das Laufen langweilig, wenn Sie dieselbe Runde jeden Tag laufen und schließlich jeden Baum und Strauch kennen. Unbekannte Laufstrecken sind interessanter als altbekannte. Eine attraktive Laufrunde ist landschaftlich reizvoll. Abwechslung im anderen Sinne bieten so genannte Jogger-Highways, wie es sie in Großstädten gibt, hier sind zu Stoßzeiten Hunderte gleichzeitig unterwegs.
